COURS DE CIRQUE

Contorsion

Pour les jeunes qui possèdent une souplesse hors du commun, le cours de contorsion permet de mettre à profit cette capacité à faire des mouvements impressionnants et du même coup faire des exercices de musculation pour prévenir les blessures trop souvent inhérentes à une grande flexibilité.  Sur audition seulement.

Multi cirque

Incapable de décider quelle discipline de cirque choisir?  Pratiquez-les toutes dans le même cours.  Aérien, jonglerie, équilibre et acrobaties.

4 à 8 ans

Danse acrobatique

Les élèves maîtrisent les techniques sécuritaires des mouvements de gymnastique au sol (roulade, pont, appui sur les mains, roue latérale, etc) avec une base de danse jazz.

Acro1: 5 et 6 ans

Acro 2: 7 à 10 ans

Acro 3: 11 ans et + ou objectifs acro 2 tous réussis

Acro 4: 11 ans et + objectifs acro 3 réussis

Initiation à l'aérien

Préparation physique et artistique aux disciplines aériennes offertes chez Transcendanse: tissu, trapèze et cerceau.  Premiers mouvements de base dans chacun de ces 3 appareils

4 à 7 ans

Cirque

Une exploration des disciplines de jonglerie (foulards, balles, anneaux, bâton fleur, diabolo, etc) équilibre (fil de fer, cylindre, monocycle, échasses, etc) et d’acrobaties.  En piste!

 4 à 7 ans: initiation au cirque

Cirque 1:  à partir de 8 ans ou si l’élève a réussi tous les objectifs d’initiation au cirque

Cirque 2 :11 ans et + objectifs de cirque 1 réussis

Cirque 3 :11 ans et + objectifs de cirque 2 réussis

Aérien multi

Vous ne savez pas quoi choisir entre tissus, trapèze ou cerceau?  Expérimentez les 3!

À partir de 8 ans ou si l’élèves a réussi tous les objectifs d’initiation à l’aérien

Tissu aérien

Très exigeant surtout au niveau de la force musculaire, les élèves apprennent les techniques pour grimper au tissus et y réaliser des figures épatantes!

Tissu 1: à partir de 8 ans ou si l’élève a réussi tous les objectifs d’initiation à l’aérien

Tissu 2: 11 ans et + ou objectifs de tissu 1 réussis

Tissu 3: 11 ans et + objectifs de tissus 2 réussis

Cerceau aérien

Techniques semblables au trapèze, le cerceau de fer saura mettre en valeur les élèves qui ont de la souplesse.

Cerceau 1: à partir de 8 ans ou si l’élève a réussi tous les objectifs d’initiation à l’aérien

Cerceau 2: 11 ans et + ou objectifs de cerceau 1 réussis

Cerceau 3: 11 ans et + ou objectifs de cerceau 2 réussis

Cerceau 4: 14 ans et + et tous les objectifs de cerceau 3 réussis

Main à main

Technique de cirque très populaire chez Transcendanse. Deux par deux, vous apprendrez à exécuter des figures alliant force, équilibre, souplesse, communication entre le porteur et le voltigeur.  En couple, en famille, entre amis, si vous n’avez pas de partenaire nous pouvons faire le «pairage» pour vous!

Trapèze

Comme un balancoire, les élèves deviennent des acrobates de la hauteur!

À partir de 8 ans, ou si l’élève a réussi tous les objectifs d’initiation à l’érien